Renáta Jamborová Nováková, lektorka jógy, žije s mentální anorexií a bulimií 30 let. Se záměrem odtajnit i nejtemnější okamžiky jejího života se mi ozvala a sdílela vzpomínky na bolestivé okamžiky. "Tahle nemoc je nebezpečná a smrtelná," říká Renáta.
Anorexie a bulimie jsou dva různé typy poruch příjmu potravy, které ovlivňují fyzické a duševní zdraví jedince. Obě tyto poruchy jsou velmi závažné a vyžadují odbornou lékařskou a psychologickou pomoc. Anorexie je charakterizována extrémním omezením příjmu potravy, což vede k výraznému úbytku hmotnosti. Jedinci s anorexií mají intenzivní strach z přibírání na váze a mají zkreslený pohled na své tělo.
Příznaky:
Extrémní hubnutí
Omezení příjmu potravy a kalorií
Intenzivní strach z přibírání na váze
Zkreslené vnímání vlastního těla
Vyhýbání se určitým jídlům a odmítání jíst před ostatními
Nadměrné cvičení
Ztráta menstruace u žen
Důsledky:
Podvýživa a extrémní úbytek hmotnosti
Poškození vnitřních orgánů, včetně srdce a ledvin
Osteoporóza
Anémie
Slabost a únava
Smrt v důsledku zdravotních komplikací
Bulimie
Popis:
Bulimie se vyznačuje opakujícími se epizodami přejídání, po kterých následuje nevhodné kompenzační chování, jako je zvracení, nadměrné cvičení nebo zneužívání laxativ. Tito jedinci mají také intenzivní strach z přibírání na váze a často cítí ztrátu kontroly během přejídání.
Příznaky:
Opakované epizody přejídání (konzumace velkého množství jídla v krátkém čase)
Následné kompenzační chování (zvracení, zneužívání laxativ, nadměrné cvičení)
Intenzivní obavy o tělesnou váhu a tvar
Otoky tváře a krku (důsledek častého zvracení)
Poškození zubů a dásní (kvůli kyselině ze zvratků)
Kolísání hmotnosti
Tématické knihy:
Vyplněním e‑mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami.
Ahoj všichni! Vítám vás u dnešního videa, ve kterém mám tu čest přivítat skvělou fotografku, která se specializuje na focení jógy. Povídáme si o tom, jaké to je zachytit krásu pohybu a soustředění, o výzvách spojených s fotografováním jógy a jak se jí daří propojit umění s touto duchovní praxí. Pokud vás zajímá fotografie, jóga, nebo jen hledáte...
Naše putování pokračovalo z Huelvy směr historické městečko Cadiz. Věděli jsme o něm jen to, že je malebné a starobylé. To je tak všechno. Už když jsme rezervovali ubytování, byli jsme varováni na problematické parkování a komplikované projíždění úzkými uličkami města, což nás trochu vyděsilo, ale jako vždy, zbytečně. Nic nebylo tak černé, jak nám...
"Jednou za rok vyjeďte někam, kde jste ještě nebyli." — Dalajláma
Cestování zabíjí předsudky, uzavřenost a úzkoprsost.
Už máme v kapse kalkulaci a teď jdeme vybrat ten pravý resort.
Ujasněme si, co vlastně hledáme a na co se budeme ptát.
Na co všechno myslet při přípravě Pobytu s jógou? Co vše započítat tak, abyste z toho jako organizátor a lektor nebyl v minusu? Poslechněte si v následující epizodě. Odemknout ji můžete již nyní ZDE
